こんにちは。
ロジボックスの関です。
ストレスがIQを下げてしまうんです。
怖いです。ストレスは免疫も下げますから、本当に良い事ないですよね。
ストレスためないための方法の一つとしては
身体を冷やさないことです。
自ら温まる身体と心でいたいものですね。
皆さま、お一人ひとりに合った健康方や運動や楽しみ生き甲斐があると思います。
このご時世をどう過ごすか、体温も大切かも知れませんね。
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