感染予防のための一つとして、よく眠ること 免疫力アップに繋がります。
香りでホルモンバランス安定
ホルモンの主な役割
脳の働きをコントロールする 体内環境の維持 身体の防御
嗅覚は本能に直結しているとも言われており天然の香りは、感受性を豊かにします
ホルモンバランスを調整するオススメ精油
イランイラン レモン ゼラニウム ラベンダー ローズ
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アロマでひと時をリラックス
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